البشرة الجافة من أكثر أنواع البشرة التي عليك الاعتناء بها لأنها تحتاج لروتين عناية فعال ودقيق للحفاظ عليها من العوامل الخارجية ، كما أن الأتربة الشمس والأطعمة تزيد من مخاطر الإصابة بمشاكل بشرتك ومن أهم هذه المواصفات التجاعيد وظهور علامات تقشير والشعور بالحكة مع احمرار مناطق معينة، ويجب عليك الاهتمام بروتين بشرة باستخدام مرطبات عالية الجودة لتدوم معك أكبر وقت ممكن والعناية بمسام الوجه عن طريق وضع الغسول المناسب وفتح مسام البشرة باستخدام أجهزة مخصصة.
مواصفات البشرة الجافة
البشرة الجافة هي التي لا تفزر كمية مناسبة من الدهون أو زيوت الجلد، وهناك الكثير من الأسباب التي ممكن أن تكون سبب في جعل بشرتك جافة مثل العوامل الوراثية أو العادات الخاطئة لروتين العناية ببشرتك ويمكن أيضاً لتقدم العمر أن يكون سبب في تغير نوع بشرتك، ومن أشهر مواصفات البشرة الجافة:
- ظهور تجاعيد في الجبهة والخد
- تقشير الجلد
- زيادة احمرار البشرة
- عدم إفراز نسبة من الزيوت
- إرهاق شديد في الجلد
- يظهر الجلد مشدود وشكله مشقق
- وجود حبوب وتحتاج إلى الاستخدام الصحيح لجهاز إزالة الروؤس السوداء
ما هي البشرة شديدة الجفاف؟
تعتبر نوع من أنواع البشرة المشتقة من البشرة الجافة، وتختلف طرق معالجتها وفي بعض الحالات يجب عليك استشارة طبيبك ولكن من أشهر مواصفاتها:
الجفاف
من أكثر الأشياء الشائعة لأن يظهر على الوجه تجاعيد وتشقق ناتج عن قله إنتاج الجلد للزيوت والدهون مما يؤدي إلى تصلب بشرتك وبداية شعورك بالحكة التي ينتج عنها نزيف.
تقشير الجلد
نتيجة الجفاف طبقات الجلد تصبح رقيقة مما يؤدي إلى تقشير الطبقات الخارجية وتصبح البشرة ملمسها خشن.
التهابات واحمرار الوجه
بسبب التشققات والخشونة تصبح أماكن في وجهك الجلد بها ضعيف جداً مما يمكن أن يسبب احمرار في مناطق معينة والتهابات يمكنها أن تسبب عدوي بكتيرية.
تجاعيد الجبهة
قلة إفراز الدهون يؤدي إلى جعل البشرة ناشفة خالية من أي نوع سوائل لأن الزيوت هي السبب في ليونه ونعومة البشرة لذلك تتعرض البشرة شديدة الجفاف لعدد كبير من التجاعيد.
نصائح للعناية ببشرتك الجافة
تتعرض البشرة الجافة الكثير من العوامل التي تؤثر عليها بشكل سلبي لأن هذه العوامل ممكن أن تكون سبب في زيادة التجاعيد وزيادة نسبة جفاف الجلد المؤدي إلى تقشير الجلد، تعرفي على أهم النصائح للعناية ببشرتك:
صابون مناسب للبشر الجافة
يجب عليك استخدام صابون به كمية من الزيوت الطبيعية ومرطبات ليساعد على تنعيم وجهك وحمايته من التجاعيد.
غسل الوجه مرتين يومياً فقط
غسل الوجه الجاف بشكل مفرط يؤدي تنشيف البشرة أكثر ويجب عليك غسله بماء فاتر وليس ساخن حتى لا تتعرضي لالتهابات أو احمرار شديد.
شرب الماء
عليك شرب من 6 إلى 10 أكواب مياه في اليوم حتى يدخل لجسمك سوائل بشكل كافي تساعد في إفراز الدهون لبشرتك الجافة.
واقي الشمس
إذا كنت ستخرجين في الصباح عليك وضع كريم واقي للشمس للحماية من أشعة الشمس الفوق بنفسجية الضارة، وأيضاً للوقاية من التجاعيد والجفاف الزائد.
ترطيب الوجه
هناك كريمات ترطيب للصباح والماء عليك استخدامها لتمنحك بشرة صحية ونقية ناعمة خالية من التجاعيد والتشققات.
ترطيب الشفاه
مرطبات الشفاه خاصة المكونة من زيوت طبيعية تساعد على الترطيب العميق لفترات طويلة وجماية الفشاه من التشققات والنزيف.
تقشير الوجه
ينصح الأطباء بتقشير الوجه الجاف مرة أسبوعياً لإزالة بقايا الجلد الميت، وتنظيف المسام من السموم والعدوي.
تناول طعام صحي
تناولي الفواكه والخضروات التي تحتوي على فيتامين د وفيتامين سي لأنها تحتوي على نسبة عالية من السوائل التي تساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الحبوب والبثور.
ماسكات مرطبة
هناك العديد من ماسكات ترطيب البشرة الجافة التي يمكانها أن تساعد في ترطيب وجهك وتقليل التجاعيد وتفتيحه بشكل ملحوظ، يمكنك عمل ماسك الزبادي وزيت جوز الهند مرتين أسبوعياً.
ماسكات طبيعية
هناك العديد من الماسكات الطبيعية التي تساعد علة حماية وجهك من التقشير والحفاظ عليه خالي من التجاعيد أهمهم ماسك العسل والأفوكادو يعطي ترطيب عميق للبشرة الجاف.
ماسك الموز والعسل لعلاج البشرة الجافة
يساعد ماسك الموز والعسل على ترطيب البشرة جافة تفتيح لون البشر كما أنه يسهم في تقليل ظهور التجاعيد وحماية البشرة من التهيج الناتج من أشعة الشمس أو الحساسية.
مقادير ماسك الموز والعسل لعلاج البشرة الجافة
- موزة
- 2 ملعقة صغيرة عسل نحل
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر
طريقة استخدام ماسك الموز للبشرة الجافة
- في وعاء صغير قومي بهرس الموز حتى يصبح شكله مثل العجينة
- ضعي العسل وزيت الزيتون واهرسي الخليط جيداً
- افردي الخليط على وجهك ثم اتركيه من 15 دقيقة إلى 20 دقيقة كحد أقصي
- اغسلي وجهك بماء بارد ثم ضعي المرطب الماسب لبشرتك
جهاز ترطيب البشرة الجافة بالبخار
يعتبر جهاز البخار للوجه واحد من أفضل الأجهزة التي يمكنك أن تملكيها لأنه يعمل بتقنية النانو التي تساعد على ترطيب البشرة بشكل عميق، يخرج بخار سخن يفرتح المسامات وينقيها من السموم والأوساخ بعدها يعطي لبشرتك ترطيب عميق يساعد على زيادة نعومة البشرة وتقليل الإصابة بتجاعيد وعلامات تقدم السن.
العوامل المؤثرة على البشرة الجافة
هناك نوعين من العوامل التي يمكمنها أن تؤر على بشرتك:
عوامل داخلية
- الجينات الوراثية من الأب أو الأم
- انخفاض إفراز الدهون بسبب مشكلة في الغدد
- عدم تجديد خلايا الجلد بشكل صحيح
- قلة نسبة الفيتامينات
- الشيخوخة
- الصدفية
عوامل خارجية
- أشعة الشمس
- استخدام مستحضرات تجميل غير أصلية
- عدم شرب الماء
- غسيل لوجه بشكل مفرط
روتين البشرة الجافة
اختيار غسول مناسب
يجب عليك اختيار غسول مناسب للبشرة الجافة لأنه يحتوي على مرطبات وصابون مليء بزيتون لترطيب عميق لمسام البشرة.
وضع مستحضرات تجميل أصلية
عليك وضع مكياج أصلي مختبر من قبل الوكالات العالمية حتى تحمي بشرتك من الإصابة بأمراض أو ظهور حبوب وبثور.
ترطيب في الصباح والمساء
استخدام مرطبات خاصة للبشرة الجافة خاصة بملمس ثقيل إلى حد ما حتى ترطب بشرتك بشكل عميق لأطول وقت ممكن.
أسئلة شائعة
ما هي أعراض البشرة الجافة؟
الإحساس بحكة في الجلد، الاحمرار، وسد شديد في الجلد مع تقشير
ما هي أصعب أنواع البشرة؟
البشرة الحساسة من أكثر الأنواع الصعبة نها تحتاج عناية خاصة ومرطبات معينة، كما أنها أكثر نوع عرضة للإصابة بالاحمرار وظهور الحبوب والبثور السوداء.
هل شرب الماء مفيد للبشرة الجافة؟
شرب الماء يساعد على منح الجسم سوائل مما يمنح بشرتك ترطيب ونضارة فائقة.