تسعي النساء دومًا للحصول على بشرة صافية وناعمة، ما يجعلها مستعدة لفعل أي شيء من أجل الحصول على بشرة تشبه الأطفال ليأتي البخار على قائمة كيفية العناية بالبشرة، لكن هناك سيدات لا تعلم ما هي أضرار ماسك البخار للبشرة.
فعلى الرغم من فوائد البخار للبشرة المتعددة لكن الإفراط في استخدامه أو استخدامه بطريقة غير صحيحة يسبب عدة مشكلات صحية منها تهيج البشرة وانتفاخ المسام.
أضرار ماسك البخار للبشرة
استخدام ماسك البخار للبشرة بشكل مفرط قد ينتج عنه عدة مشكلات منها إبراز الأوعية في الوجه، لذا دعونا نتعرف على أهم تلك الأضرار:
زيادة إفراز الدهون في البشرة
هناك اعتقاد شائع عن ماسك البخار وهو أن البخار يقلل الإفرازات الدهنية، لكن هذا الاعتقاد غير صحيح لأن حرارته المرتفعة تحفز نشاط الغدد الدهنية بالبشرة، مما يؤدي إلى إفراز نسبة كبيرة من الدهون.
التهابات للبشرة
فكرة ماسك البخار تعمل على تعريض الوجه مباشرة إلى بخار ساخن حتى يتمكن هذا البخار من تفتيح المسام، لكن في الغالب تكون البشرة أكثر عرضًا للميكروبات والأتربة المنتشرة في الخارج، فتدخل تلك الميكروبات إلى المسام مسببة التهابات وتهيج شديد.
ظهور التجاعيد
تعريض البشرة لدرجة حرارة مرتفعة مباشرة، ينتج عنه ترهلات في عضلة الوجه وظهور التجاعيد ولعامة الشيخوخة مبكرًا.
أضرار ماسك البخار للوجه الأخرى
قد يسبب ماسك البخار زيادة تصبخ البشرة لمن يعانون من كلف، وحروق بالجلد في حال زاد وقت البخر عن عشر دقائق، كما يسبب مشاكلات في الجهاز التنفسي منها تكيس الماء على الرئتين والإغماء، وفي حالات أخرى يمكن أن تصاب السيدة بجفاف.
محاذير استخدام حمام البخار للوجه
هنالك عدة محاذير وأضرار لماسك البخار يجب معرفتها قبل استخدامه للحفاظ على البشرة:
- عدم استخدام درجة حرارة مرتفعة لكيلا تتسبب في حروق للبشرة.
- الامتناع عن البقاء داخل الساونا لفترة طويلة، فقد تؤدي لأمراض خطيرة في الدماغ.
- في حال شعرتِ بالدوخة خلال الجلوس في الساونا، يجب الخروج على الفور.
- تمتنع الحوامل ومرضي ضغط الدم أو القلب باستخدام ماسك البخار.
- الانتباه من ممارسة أنشطة رياضية داخل الساونا لعدم الشعور بالإرهاق.
وسائل بديلة لماسك البخار
أصبحت أجهزة العناية بالبشرة الآن متطورة ويمكن الاستعانة بها بدلًا من البخار للحفاظ على صحة البشرة، لذا فإن جهاز البخار للوجه هو الخيار الأمثل.
يعمل الجهاز على ترطيب البشرة بتقنية النانو، فهو الخيار الأمثل للتنظيف بعمق عبر تغلغل بخار الماء إلى خلايا الجلد لإعادة رطوبتها وتوازنها، وفي الوقت ذاته يقوم برش الماء على سطح البشرة، فضلًا عن كونه مناسب لجميع أنواع البشرة.
يمكنكِ أيضًا الاستعانة بوسائل أخرى في المنزل، منها ما يلي:
تدليك البشرة
يمكنكِ تدليك البشرة يوميًا باستخدام قوالب الشاي الأخضر المجمدة، ومسح الوجه بالكامل مع تكرار عملية التدليك على مدار اليوم.
ماسك تغذية البشرة
احرصي يوميًا على استخدام ماسك مغذي للبشرة مثل ماسك العسل وماء الورد وزيت النعناع، يتم خلط المكونات معًا وتطبيقها على البشرة كل يوم كبديل طبيعي لكريم الترطيب.
ماسك بخار صحي للعناية بالبشرة الدهنية
هناك نوع صحي من البخار لا يعرض البشرة مباشرة إلى البخار الساخن، لكن يجب عمل هذا الماسك على يد متخصص، ثم وضع فوطة قطنية في شاي أخضر ساخن ثم تطبيقها على البشرة لمدة 15 دقيقة والاسترخاء قليلًا.
بعد الانتهاء يبدأ المتخصص في تقشير طبقة الجلد الخارجية، ثم يدهن البشرة بمطهر حتى لا تصاب بالبكتيريا.
العناية بالبشرة الجافة
صاحبات البشرة الجافة ينبغي عليهم دومًا العناية بالترطيب، لذا يفضل استخدام زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون والسمسم وجوز الهند، يتم خلط تلك الزيوت معًا بكميات متساوية ثم تطبيقها على البشرة لمدة ساعة.
فور الانتهاء يجب مسح البشرة بفوطة قطنية دافئة للتخلص من الدهون والتخلص من الجلد الميت.
استعمال الزبادي
قومي بإحضار بقدونس طبيعي مقطع ثم ضعيه على كوب زبادي، ثم تطبيق تلك الوصفة على الوجه وتركها لمدة 10 دقائق وغسل الوجه بالماء، تناسب تلك الطريقة جميع أنواع البشرة.
كيفية عمل حمامات بخار للوجه
يمكن شرح طريقة عمل بخار للوجه باسترسال من خلال الخطوات التالية:
- في قدر على النار قومي بغلي الماء لمدة خمس دقائق.
- أضيفي مجموعة من الأعشاب الطبية مثل النعناع والبابونج إلى الماء.
- قومي بغسل وجهكِ جيدًا قبل حمام البخار، وتخلصي من آثار المكياج.
- تغطية شعركِ بمنشفة لمنعه من التأثر بالبخار.
- الآن ضعي وجهكِ فوق البخار بمسافة 30 سم، مع تغطية رأسكِ والقدر بمنشفة كبيرة للحفاظ على البخار.
- خلال وصول البخار إلى وجهكِ استمري في عمل حركات دائرية في وجهكِ باستعمال قطنة طبية.
- بعد الانتهاء انتبهي من تعريض الوجه إلى التيار الهوائي.
- تطبيق ماسك طبيعي لغلق مسام البشرة.
بعد البخار للوجه ماذا أفعل؟
ينصح دائمًا باستخدام وصفات طبيعية بعد الانتهاء من ماسك البخار، للاستمتاع ببشرة نضرة مقاومة للخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة، لكن يجب الانتباه واستخدام ماسكات مناسبة لطبيعة بشرتكِ.
ماسك للبشرة الدهنية
يمكن استخدام زيوت طبيعية مثل جل الألوفيرا أو الطمي.
يمكنكِ ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج وملعقة كبيرة عسل، ثم تطبيقها على البشرة.
خلط بودرة تلك وماء ورد، وتطبيقهم على البشرة بلطف.
ماسك للبشرة الجافة
يمكن استعمال منتجات طبيعية مثل زبدة الشيا.
خلط ثمرة موز مهروس وملعقة كبيرة عسل لوضعها على البشرة.
مزج ربع حبة كمثري وبياض بيضة ونصف ملعقة كبيرة عسل، ثم إضافتها على البشرة.
ماسك للبشرة المختلطة أو العادية
استعمال زيوت طبيعية مثل زيت الجوجوبا، زيت اللافندر.
مزج ملعقة كبيرة زبادي وملعقة كبيرة عسل.
خلط أربع ملاعق حليب وملعقة زيت زيتون.
يمكنك استخدام الوصفات السابقة لتطبيقها على البشرة بعد ماسك البخار حسب نوع بشرتكِ للحفاظ عليها.
فوائد البخار للوجه يوميًا
بعد أن تعرفنا على أضرار ماسك البخار للوجه، لا بد من التعرف على أهم فوائده التي تتمثل فيما يلي:
- فتح المسام والتخلص من كل العوائق التي تسبب انسدادها.
- تنظيف الوجه بعمق والتخلص من الأتربة والأوساخ بالإضافة إلى الرؤوس السوداء.
- تحفيز الدورة الدموية وتدفق الأكسجين بالوجه للحفاظ على نضارة البشرة.
- إفراز الكولاجين وتقليل ظهور التجاعيد.
- القضاء على البكتيريا العالقة داخل المسام.
- مناسب للبشرة الجافة لأنه يعزز إفراز الزيوت الطبيعية.
- منح البشرة الترطيب اللازم وتحسين عملية الامتصاص بها.
- التخلص من البثور المزعجة وتقشير الوجه.
- إزالة طبقات الجلد الميت.
- توحيد البشرة والتخلص من التصبغات.
- تهيئة البشرة للاستفادة من منتجات العناية.
- القضاء على مشكلة حب الشباب.
كم مرة أسوي بخار للوجه؟
استخدام البخار يتوقف على نوعية البشرة، فيجب اجتنابه من أصحاب البشرة الحساسة، لكنه يناسب كثيرًا أصحاب البشرة الجافة والمختلطة، كما يجب تطبيقه مرة واحدة على مدار الأسبوع.
كم مدة البخار على الوجه؟
يجب وضعه على البشرة لمدة خمس دقائق ثم غلق المسام.
هل البخار يحرق دهون الوجه؟
نعم، فهو يزيل الدهون الزائدة ويمنحكِ بشرة نقية لامعة.
كم مرة يستخدم البخار في الأسبوع؟
يفضل استخدام مرتين على مدار الأسبوع، لعدم تعريض البشرة إلى الجفاف.